ダイエットがんばるぞ

先週、とうとう酵素ドリンクをオーダーして、一昨日酵素ドリンクが到着しました~!なのになのに、週末ということは子供たちがいるということで、朝昼晩を一緒に食べなくてはいけないわけでやめました(笑) 明日から、緩めの酵素ダイエットをしようと思っています。普通は酵素ドリンクと玄米以外は食べないようですが、私の場合は酵素ドリンクを夕食に置き換え、後は普通に食べようと思っています。これでもたぶん、夕食を食べていたカロリーが減るわけなんんで痩せると思うのですが、どうなんでしょうかねえ。そんなにうまくはいかないものなのかな?4月までに5キロは落としたいなあと思っているのですが、無理かなあ~… 運動が苦手なのですが、プラス1時間のウォーキングも入れようかな。